Để không bị đau họng, nghẹt mũi khi ngủ máy lạnh vào ban đêm
31/07/2020 - 04:07:55 PM |
4702
Nghẹt mũi và đau họng là những vấn đề thường gặp nếu sử dụng máy lạnh qua đêm hoặc không đúng cách. Thành Tuân sẽ hướng dẫn mọi người các bước như sau:
1.Nguyên nhân:
Độ ẩm không khí giảm
Cơ thể mất nước
Ngủ mở miệng
Không có thông gió
Không bảo trì, vệ sinh máy lạnh
2. Tình trạng sức khoẻ khi không sử dụng máy lạnh đúng cách:
Gây viêm họng, viêm phế quản
Gây ảnh hưởng đến tim mạch
Gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa
Gây mệt mỏi cơ thể
Làm suy giảm đề kháng
3. Sử dụng máy lạnh qua đêm đúng cách
Điều chỉnh nhiệt độ chênh lệch lý tưởng: 8-10 độ C
Bật chế độ ngủ đêm, hoạt động êm trên máy lạnh
Tăng độ ẩm
Xông-tắm nước ấm
Uống nhiều nước
Mở cửa sổ sau khi sử dụng
Tập thể dục, ăn uống điều độ
Bài viết liên quan
- NHỮNG TIÊU CHÍ CHỌN MUA ĐIỀU HÒA TỦ ĐỨNG MÀ BẠN CẦN BIẾT(20/07/2021)
- LÍ DO BẠN NÊN MUA NGAY MÁY LẠNH TỦ ĐỨNG CHO GIA ĐÌNH CỦA BẠN(20/07/2021)
- CÔNG NGHỆ UVNANO ĐỘC QUYỀN Ở TRÊN MÁY LẠNH LG(20/07/2021)
- Smart ThinQ - Ứng dụng thông minh cho sản phẩm điều hòa cao cấp(02/08/2021)
- HƯỚNG DẪN KẾT NỐI VÀ ĐIỀU KHIỂN MÁY LẠNH LG QUA ỨNG DỤNG LG THINQ trên điện thoại(02/08/2021)
- TÍNH NĂNG TỰ ĐỘNG LÀM SẠCH TRÊN MÁY LẠNH LG(02/08/2021)
- Đánh giá dòng sản phẩm APFUV 2021 của LG với công nghệ UVnano loại bỏ 99.99% vi khuẩn(02/08/2021)
- Những công nghệ nổi bật của máy điều hòa thế hệ mới 2022(14/09/2022)
- 3 lưu ý khi vệ sinh cục nóng máy lạnh bạn cần biết(15/09/2022)
- LG tổ chức cuộc thi thiết kế hệ thống điều hòa không khí(08/10/2022)
- Thiết bị làm mát và lọc không khí thế hệ mới cho tổ ấm bạn(12/10/2022)
- Xu hướng và triển vọng thị trường điều hòa không khí Việt Nam(21/10/2022)